3月の中旬になり気温が少しずつ上がってきましたね～

だんだんと冬服を押入れにしまって春服、夏服を準備をしようかなぁと思います。

そして花粉の季節でもあり私はここ数年に花粉症になり朝と夜に目薬と飲み薬を

飲んで花粉症対策をしています

ここ最近やばいなっと思った瞬間がありそのことを話したいと思います。

たまたま走る瞬間があり走ったらすぐ息切れをしてこんなにも体力が落ちるものかと

時分一人でショックを受けていました……

中学校のときはサッカーをしており１日２試合やっても息切れを起こすこともなかったので

運動をしなくなるととてつもなく体力を落ちるんだと実感していました。

今年は運動を始めて体力をつけようと思います！！

体力の無さにショックを受けた上沢