日中は初夏の気配を感じる爽やかな季節になりました。
今年は梅雨が早く訪れると言う噂もありますが…
清々しいこの季節、楽しみたいものです。
さて、GWに三陸道をドライブ
かなり久しぶりに、北山崎へ行きまして
長~い階段を往復して参りました。
降りる際は肌寒さを感じていたものの
帰りは汗ばむほどのいい運動になりました。
おまけに森林浴も満喫
長いお休みはどうしても食生活が乱れがちになるため
ウオーキング等、意識をして体を動かすようにはしていました。
しかしながら、自分には優しくなる
で、今年は又ジム通いをしようと考えています。
運動音痴なばあさん