私は家ではコーヒーより紅茶をよく飲みます。
いろんな種類の茶葉を用意して飲み比べして楽しんでいます
紅茶について調べてみたところ・・・
温かい紅茶は喉を保湿しやすい特徴があり、のどの乾燥や不快感を
緩和する効果があるそうです。
さらに抗酸化作用がある成分も含まれているので喉の炎症を和らげ、
不調を緩和する可能性もあるそうです。
喉だけではなく健康への効果として、抗酸化作用により体内の酸化ストレスから細胞を保護したり、紅茶に含まれるカテキンは免疫力を向上させる効果や、テアニンはリラックス効果があるそうです
最近、少し肌寒い日が続いているので体調を崩しやすいと思います。コーヒー好きな方もたまには紅茶もいかがでしょうか
シロイシ
このところ天候が不安定で体調管理が大変
先週は暑い日があったのに今週は少し肌寒い
気温の変化に対応できない年齢になって来たので
気を付けたいと思うこの頃です。
それはそうと、今年２月に我が家に可愛い家族が増えました。
７歳のポメラニアンです
人間で例えると４０代の叔母さんですかね
最初２週間ぐらいはとてもとても大人しく
吠えることもなく穏やかに過ごしていました。
しかし、猫をかぶっていた？（犬なのに）らしく
やんちゃで、走り屋であることが判明
でも、家の中だけです。散歩が嫌いで風除室から玄関まで
だいたい５分くらい掛かるんです。
まっ、最近は少し（１０メートルぐらい）は歩くようになりましたが…
いずれにしても、カワイイ叔母さんわんこに家族全員が
めろめろです。
浜田
（茶色はぬいぐるみです念のため）
今日はとてつもない雨が降るとニュースはその話題でもちきりです
夜からは降水確率が９０％と土砂降りになりそうですね
それに関連してかわかりませんが、
私がよくみるＳＮＳでカエルのイラストや動画が最近よく流れてきます
独特な色のカエルや体が透けているカエルなどいろんな種類のカエルがいて
私は緑色のいわゆる「アマガエル」くらいしかパッと想像できないので
ペットとして飼っている方の動画を見るのがすごく面白かったです
梅雨の時期が近づくと
どこからかカエルの声が聞こえてきたり、
姿が見れるかもしれませんよ
触るのは苦手ですが、現代ではあまり見ることができないので
季節を生き物でも楽しめたら面白いのかなぁと思いました🐸
えちご
