先日友人に誘われバドミントンをやりに行きました
運動不足気味だったので、調度いい運動になりました

・・・と言いたい所ですが、ずっとやっていなかったのに
思わず熱が入ってしまい、バンバン動きまくっていたら
次の日めちゃくちゃ筋肉痛に

笑うだけで腹筋痛い~
と、そんな状態でした
でもやっぱり楽しいので週1回は行きたいなぁ、と思ってます
ラケットも新しいものを購入
ガットもグリップも本体も全部ピンクにしてみました
(笑)
全然強そうに見えないですね(笑)
これでも中学の頃はバド一筋だったのです
ナカヒロ








だったんですよ~
まだ、去年の方が走れてましたよ~







ではフラダンス、バトントワリング、よさこい、ジャズ演奏と
お得ですのでお早めにお求めください