昨日は冬至でしたね･･･
冬至とは二十四節気のひとつで、北半球において昼の時間が最も短くなる日です。
みなさん、カボチャを食べましたか？
日本には冬至にカボチャの煮物を食べる風習があり、食べると生活習慣病にならず長生きすると言われています。
他にはコンニャク（体内の悪いものを掃除する意味）や、冬至の『と』にちなんで『と』の付く食べ物、豆腐、唐辛子など食べるみたいですよ。
今年は色々ありましたが、日本古来からの風習などを大切に、来年も頑張っていきましょう。
＊冬至の次は『小寒』年が明けて1月5日になります。
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