季節を楽しむ!


日中は初夏の気配を感じる爽やかな季節になりました。

今年は梅雨が早く訪れると言う噂もありますが…

清々しいこの季節、楽しみたいものです。

さて、GWに三陸道をドライブ

かなり久しぶりに、北山崎へ行きまして

長~い階段を往復して参りました。

降りる際は肌寒さを感じていたものの

帰りは汗ばむほどのいい運動になりました。

おまけに森林浴も満喫

長いお休みはどうしても食生活が乱れがちになるため

ウオーキング等、意識をして体を動かすようにはしていました。

しかしながら、自分には優しくなる

で、今年は又ジム通いをしようと考えています。

 

運動音痴なばあさん


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