最近一日に必ず一回はASMRを聞くのがルーティーンになっています。
ASMRというのは、Autonomous Sensory Meridian Response の略で聴覚や視覚への刺激によって脳が心地よくなる現象というものです。
自然の音や生活音、咀嚼音やタイピング音など様々な種類がありますが、私は咀嚼音が大好きです。
デザート系やラーメン系など種類は様々ありますが、揚げ物系のサクッとした音が私の好みです！
夜に寝れない時によく聞いたりするのですが、あのサクサクした音を目を閉じて聞いていると、おいしそうな音に気持ちが幸せになっていくのと同時にお腹が空いてしまって結局ねれなくなってしまいます(笑)
外国人が食べてるチキンはなんであんなに美味しく見えてしまうんでしょうね、、、🍗
私のおすすめは”揚げバター”の咀嚼音動画ですまりを