3月も1週間くらいで終わりますね～
気温も少しずつ上昇してきており動いていると冬用のジャンバーが
いらない日があって服装が難しい時があります
気温に適した服装で仕事に励んでいきたいと思います！
この間仕事を休みの時体を動かそうと思い準備体操して家の近くを
ランニングしてたら15分位経った頃に疲れが出てきて中学校のときサッカーの
試合をしても前半後半合わせて90分走っても疲れませんでしたが社会人になると
運動をしなくなってたので相当体力落ちているなって思いました
これからは少しずつ運動をしていきたいと思いました！
カミサワ