たぶん人生最後のシャトルラン


この前高校の体力テストをしてきました。

そして体力テストのメインというかラスボスのシャトルランをやりました。

恐らくこの先シャトルランをやる事はまず無いと思うので、これが人生最後のシャトルランに

なると思います。

グラフ 年次 2022年 日本人の20mシャトルランテスト(6歳~64歳) 男性の20mシャトルラン能力

前回は四十数回くらいだったので、今回は50回を超える事を目標にしました。

本番は給食の後だったこともあり、リバースしそうになりながらもなんとか走りました。

結果は61回でした。

高校生の平均にはとどきませんでしたが、それでも自分の中で過去最高の結果を出せたと思います。

ちなみに中学のときの体力テストと比較すると、握力23キロ、シャトルラン25回くらいで

今は、握力56キロ、シャトルラン61回なので昔よりは確実に体力がついたと思います。

体力テストも終わり、卒業もだんだん近づいてきました。

残りの高校生活も一日一日を大切に過ごしていきたいと思います。

 

 

高校生シミズ


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