また、花粉症ネタですが・・・
私も、花粉症に悩む一人です
ということで、花粉症対策をご紹介したいと思います
①ペットボトルで鼻づまりを改善する方法。空になったペットボトルをわきの下にぐっと挟み込みます。これだけで、数十秒もしないうちにペットボトルを挟んだ方と反対側の鼻づまりが、一時的に解消されるそうです。簡単なのでぜひ試していただきたい方法です
この方法は、例えば右の鼻がつまったとき、左側を下にして横に寝ると、なぜか右の鼻の通りが良くなりませんか？この要領で、わきの下にある自律神経が圧迫されたことで、鼻の粘膜の充血が改善されるためだそうです。
ペットボトルでなく、ボールなどでも良いと思いますよ
②食事。ヨーグルト、トマト、レンコン、お茶等がアレルギーに効くと聞き試しています
③鼻うがい。これ、めちゃめちゃ興味深々なんですが、怖くて
まだ試したことが、ないんです。食塩水で鼻のうがいをするといいみたいですよ。すっごくスッキリ
しそうですよね
病院に行くのが一番かもしれませんが、興味のある方は試してみてくださいね
いずみ