本日午前四時前、朝の
ウオーキング時、東の空が綺麗なピンク色に色づいて いました。
『朝焼けは
雨、夕焼けは
晴れ』と言われるように今日も雨かなと思ききや
日中は晴れに。
晴れの朝焼けと雨の朝焼けがあるそうで、
東の空が赤く染まると雨、
ピンク色からオレンジ色、そして黄色へと
順に明るい色に変わっていくのが晴れの
朝焼けだそうです。
ネットの記事に
『朝の光を浴びるだけのダイエット 体重管理に効果的』 体重を減らす為に、最も確実な方法は、朝早起きして 日光を浴びながら、ウオーキングなどの運動をすることだ。 
（社）日本生活習慣予防協会ニュースより
と、ありましたが、私はあとどれだけ
朝の光を浴びると、 
メタボが解消されるのでしょうか。 フクシ