あと少し Tweet メタボと言われてはや5年。 運動不足解消の為、3月20日 (春分の日)から朝の ウォーキング を続けています 目標は東京まで(659Km) 歩いて行くぞ~ということで 毎朝4時30分に目覚ましを かけ、万歩計とストップウォッチを持ってウォーキングを 行っています。 夏場は既に明るくなって良かったん ですが、 最近は5時30分近くならない と明るくなりません。 現在の所、歩数換算で約586Km地点まで到達、なんとか今月中には走破したいと 思っています メタボ Tweet